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Este blog nace con la vocación de convertirse en tu compañero de viaje hacia una vida más activa y plena.

Aquí encontrarás explicaciones sencillas de nuestras terapias (desde la punción seca hasta la ecografía musculoesquelética), consejos prácticos para evitar lesiones, y ejercicios adaptados a tu rutina diaria. 

Queremos que entiendas el “por qué” y el “cómo” de cada tratamiento, porque el conocimiento te empodera en tu proceso de recuperación.

Además, compartiremos historias reales de pacientes que, paso a paso, han recuperado su salud y su sonrisa. Conocerás al equipo de Erre: fisioterapeutas, osteópatas y personal de apoyo que, día a día, ponen su corazón en cada sesión.

Sabemos que la parte emocional es tan importante como la física, por eso hablaremos también de motivación, actitud y pequeños hábitos que marcan la diferencia.

   

blog de fisioterapia y osteopatía deportiva

Si alguna vez has sufrido una lesión muscular o tendinosa, sabes lo crucial que es obtener un diagnóstico preciso para iniciar la recuperación adecuada. Afortunadamente, los avances en el diagnóstico y tratamiento de las lesiones de tendones, músculos y ligamentos han sido notables en los últimos años…

En Erre Fisioterapia, entendemos que para los corredores, el esfuerzo y la dedicación van más allá de cruzar la meta o finalizar un entrenamiento. La clave para una práctica deportiva duradera y saludable reside en la prevención de lesiones, la mejora de la flexibilidad y la optimización de la recuperación muscular…

En el dinámico mundo del deporte, donde cada segundo cuenta y la exigencia física es máxima, la recuperación rápida y efectiva es tan crucial como el entrenamiento en sí. En Errefisioterapia, entendemos profundamente las necesidades de los deportistas, desde el amateur hasta el de alta competición…

Estamos orgullosos de compartir una noticia fundamental para la seguridad y la confianza de nuestros pacientes: hemos sido incluidos oficialmente en el listado de centros que cumplen con los exigentes requisitos para exhibir el nuevo símbolo que identifica a la Fisioterapia profesional en España: la cruz blanca con borde fucsia o rosa…

En Erre Fisioterapia, nuestra misión es ofrecerte las terapias más innovadoras y efectivas para tu recuperación. Por eso, estamos entusiasmados de hablarte de una técnica de vanguardia que está transformando la rehabilitación: la Estimulación Magnética Periférica (PMS)…

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